有效的催眠曲

kiss the rain

没有有效的催眠曲，看你心理活动就是了。
有帮助睡眠的倒是，班得瑞的一些音乐都很不错的，的确可以帮助你放松心情于是很快的进入睡眠。
但是催眠跟睡眠是完全不一样的，所以呢催眠曲就不复存在了。

就是一些比较轻的音乐吧，最好是要纯音乐
去百度的轻音乐里找找