有哪位漂漂MM知道用防晒霜到底好不好呢？

阳光强烈的时候建议要擦，一般来说不会长斑吧，长斑可能是没有整体涂均匀，涂得薄的地方太阳晒了，就会比其他厚的地方颜色会深，出现所谓的“斑”。一般夏天外出选用SPF30以内的，要是去海南等地方旅游度假什么的就要选SPF30-460的了。牌子嘛我觉得好用的有理肤泉，碧倩，曼秀雷敦的都不错的哦。

SPF小于30的没多大伤害…但SPF大于30的防晒霜都含大量有害化学物质铅！所以要慎用

建议平时还是用防晒霜比较好，要么就用带防晒系数的隔离！防晒霜是起到隔离阳光的作用的，其实是保护皮肤的~~至于为什么会长斑，我觉得应该是产品本身的问题，或者是皮肤的问题吧？！反正我夏天都用防晒，也没有长过斑啊！
还有，如果MM不是夏天常常在户外的话，建议用防晒指数稍低的（SPF等于或小于30）就行，如果在户外就要用防晒指数高点的了，如果是长时间的户外活动，最好隔几个小时就抹一次防晒霜！ 但是要提醒你的是，选防晒霜一定要慎重，最好选择大品牌的，品质有保障！

涂匀就好了
而且要用好牌子
最好时有医学技术的
我比较喜欢露得清的
晒得厉害时特别需要防晒
用高指数的比较好
现在这个星球的紫外线指数已经不算适合人类了……
平时30左右就行
强日照就要高指数了
露得清有55的哦
我军训时就用的这个