昨天打篮球手指(食指和中指)被戳肿了,怎样防止手指变形?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 16:36:48
我的首要问题是怎么防止手指恢复后变形,不是担心其他的问题,请针对性回答一下,谢谢!
首先是不要多动自己的手指 然后是涂药
药物最好是云南白药 医疗最好是外科 不过看医生 照样给你云南白药 还有上面说的不要拉手指 最好是经常把手指保持向上 这样一天保证有2小时是想上的 加速血液流动 在加上外部用药 包你最多3天 变形可以避免或减小 投篮是没问题了 太剧烈的运动还是会伤到 注意正常行走时 最好把手稍稍握一点 有好处的
我估计你的手指也不会受太大的影响 你讲指头不能彻底弯曲
这个应该是完全可以改变的 多练练花点功夫
那个变形是不会很严重的 倒是容易再次受伤
以后要多注意了 小心预防才是良策
最后祝你早日修成正果 不要老是想自己的指头 事情已经发生了 想让它恢复只有不让它再次受伤才行 good luck
呵呵 问题 不大 既然咱喜欢玩篮球 就别怕受伤 其实你可以去你身边看看喜欢玩篮球的手指有哪个不变形的 我说的这个变形是说中间关节粗大 既然问题来了 就解决一下 给你说个法 也是别人教我 你试试 就是在肿的时候 别活动 等肿下去 用另外一只手捏着 受伤的手指 虽然很疼 但是为了手指美观 也要坚持啊 然受捏住上下来回搓 坚持一段时间 就会好多了 还有就是 你的这个手指 受过伤之后 以后在被戳肿的几率就小了。。因为关节周围韧带变厚了 就跟小树被砍了口以后 停一段时候这个伤口周围就长出来新皮 但是变厚了 比其他地方都厚了 就是这个道理 你明白了吗 呵呵 打了半天 累死了
去医院拍个片子,看看有没有伤到骨头,估计是不可能。最多也就是筋或者软组织受到了挫伤。休息一下,可以去中医看看,拿点草药泡泡,小问题,不用太担心了。
肿了千万别去揉,越揉越肿,因为里面出血越多啊,最好制动,短时间泡泡冰水更好,血止,肿渐消后再活动,楼上哥们说的没错.
没骨折一般不会变形,不过次数了软组织增生可能关节会增粗点,影响不大的
这种事硪以前经常遇到,好像肿了一过星期多才好。没事的,不会变形。
我的经验是,刚一扭到关节时,用冰敷,消肿效果很好!