我今年15岁，适合减肥么？

现在用心减肥，不如用心合理膳食，长身体的阶段，不注意营养，导致身体机能不好的话，脸色方面就很明显，那样的话，就更难看了，所以现在身材并没有定型，只要合理饮食，注意休息的话，不用节食，也不用怎么麻烦，就自然而然瘦下来了，当然，这样说的前提是你没什么遗传的肥胖，零食也要不吃，吃东西要合理搭配，多找一些资料，这样既能吃饱，又能吃好，还不用饿肚子，再原来的基础上，保证不胖的前提下，时间长了，渐渐的瘦下来了，身体也会健康；不过就是贵在坚持。
当然，要是想一下瘦下来的时候，也不是不可能，就是绝对的会对身体有影响，而且你认为营养不良的话，能发育好吗？你是女孩子吧，胸部在生长阶段如果发育不好的话，以后有你头疼的了，即使现在你稍微胖点，以后你可以随时减肥，但是胸部要是没发育起来，就不好办了……
当然，以上只是个人看法，希望会对你有所帮助

不要刻意的减，你还没发育完呢，现在的胖没什么，但要正常的运动，如果刻意减肥会影响发育，而且你也不算胖

不要吃药减肥，锻炼减肥吧