养生堂维生素E 20岁吃行吗？

我21 吃了小半瓶了 没什么问题 。

不需要每天都用维E抹脸吧，不过我抹过一次，是冬天很冷很干燥的时候，混在面霜里用的，感觉滋润度会持久些。

维E护唇和护甲都挺好的。和少量蜂蜜调匀抹在嘴唇上，覆上保鲜膜，在拿热毛巾捂一会儿，完了之后嘴唇嫩嫩的很饱满；护甲就抹在指甲根部按摩就可以了，当然如果再能戴上手套睡觉更好。

我今年21岁，有买VE了，不过我没怎么吃，我用那个往眼睫毛上涂抹，可以让眼睫毛变长！

可以养颜。20岁也可以用，内服外用都可以。偶然停一两天也不要紧

你说的是天然的维生素e吧，这个当然可以吃的，没有什么副作用的。要用它来抹脸可能会有一点疗效，但不会太大，它主要是通过内部吸收来进行调养，从而达到美容的效果。。