寻求男性减肥方法。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/03 02:16:09

寻找一个合理的减肥方法。身高1.77。体重85公斤试过很多减肥方法。吃药没效果。运动又没很多时间。所以请大家帮忙想想办法。最好是在家里就可以减肥的方法。不要复制或是抄袭别人的。

你不算胖啊。。。。

大不了多运动下把赘肉变肌肉看起来更有男子汉气概~~

在家边看电视边原地慢跑，身体微微出汗就好了

有氧运动，跑步，游泳，每天坚持肯定有效

如果还相信药物减肥的话。我可以推荐你用一种，我自己正在吃着呢。效果很明显有意加：512241915