夏天要怎么减肥才不伤身体？

夏天是最好减肥的时段了！你多点运动，小吃一点热量高的东西。你看起来人也阳光点，也可以减肥哦。很有效。不过你不喜欢运动，去相信那些骗人的减肥广告也没办法

针灸减肥，一周就可以见效

锻练身体。

失恋吧，我失恋的时候是真的什么都不想吃

其实夏天的时候我认识的人都胖了就我一个人瘦了~~

因为我夏天不经常吃冰淇淋~~~

听我说哈~~人夏天不太想吃油腻的东西。。也不太想吃油炸的东西。。只想吃点

冰淇淋什么的，可是冰淇淋热量太高。。。

所以我夏天一般只吃西瓜~~想吃冰淇淋了就吃点冰西瓜撒~~

晚饭少吃点~~多喝点水~~每天保证一个小时运动时间就好了~~~