怎么样防中锋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 03:24:35
我181那个中锋184,他身体比我壮实,他喜欢向我一撞,然后转身勾手,在身体条件吃亏下,怎样防住他的撞和勾手 还有就是我脚的暴发力不行反应不是很快

绕前不就让那中锋过去了...主要是要有人协防,在协防的时候注意要干扰那中锋

不要让他有好的机会投篮,协防的人到了,就加强防守和抢断,他自己心里就虚了,

不是投不准就是丢球,不然就必须传别人.总之不能保证命中率,你不能强迫别人

肯定不进,命中率下去了其实就算完成任务了..毕竟此消彼长么.他命中率下去了

就相当于你们得分了~

抢位，绕前！

绕前,限制他接球,增加防守的压迫性,但要注意犯规,在篮下尽量作到贴身防守,注意他脚步的移动,就这样吧

绕前！