我驼背比较严重，最近工作也较忙，感觉腰椎、颈椎都不舒服，

看你从事什么工作 ，不要在办公桌或电脑桌前座的太久，睡觉时要睡矮的枕头，感觉要不好就尽量平躺休息，不要有太多的心理压力，尽量的能放松自己！

不要工作太久

你好，你现在应该主要是由于胸椎错位引起驼背，再就是你有严重的颈椎病 ，需要手法复位治疗，但是不用手术就可以治好，需要尽快治疗，如果可以要是相信我的话就到我这里来治疗一下！

没关系啦，现在坐办公室的百分之七十多都有这种情况，去医院吧
如果现在没时间去看医生，总有一天你全部的生活变成看病 ：）
去按摩吧 医院的那种按摩