常踢足球,现在跟腱疼,怎么办啊?有什么办法啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 13:54:38
1.贴膏药
2.喷云南白药
3.抹正红花油揉
4.休息少踢会球
休息。
我和范巴斯滕就是这样退役的
我也是的,不能一次性运动过量,可以经常锻炼一下,慢跑~
用活络油~!
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1.贴膏药
2.喷云南白药
3.抹正红花油揉
4.休息少踢会球
休息。
我和范巴斯滕就是这样退役的
我也是的,不能一次性运动过量,可以经常锻炼一下,慢跑~
用活络油~!