考试又考砸了，对不起自己、老师和父母，我该怎么办？

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能......
要看清自己，是没有实力还是心绪不宁？不要放弃，千万不可以放弃！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我也是啊。以前我认为是自己考试前过于紧张，导致考前心理没有调节好，结果发挥不尽人意。
然而我改变了看法，认为是自己考前没有给自己施加压力，太过于放纵，所以又是一次失常的发挥。
好像优秀永远与我失之交臂一样！
闷那！~·~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

考试成绩有不确定性，一次、两次考砸了不代表你没有实力，不要气馁，继续努力吧，你一定行。

下次努力