有什么办法可以缓解学习压力？

考试之前可以适当的听一些舒缓的音乐，借此来放松自己，也可以做一些深呼吸，多做自此就不会怎么有压力了！（Don't be stressed out! ）

SY啊，地球人都知道

玩跑跑卡丁车

你认为如何快乐就如何缓解~这是最有效的办法，不要过于快乐要有控制就行

贴近大自然，找到自己的感觉，逛公园啦，爬山啦and so forth

玩，发泄