每天只喝鸡蛋汤或只吃麻辣烫能减肥么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 16:23:45

不能
并且还有可能 患上胃病
麻辣烫 不是什么好东西 偶尔吃下是可以的 天天吃 就不行了
那东西 没有营养 并且不容易笑话

不能,要多吃蔬菜尤其是白菜、鸡毛菜、青菜、菠菜这样的含维生素高、
含碳水化合物低的食品才能有利于减肥。

不要这样减肥。很伤害身体。
我是自己控制些,饮食规律清淡一些。然后每天锻炼,这样减肥才健康,也有效。只不过是长久的减肥计划,大概一两个月才看出效果。但确实是有用的。而且不觉得痛苦。