10人11足

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 08:18:36
因为最近有关于这个10人11足的比赛，想问问有谁参加过这个项目的 问问应该怎么训练呢 详细一点的

找一些最好个头相同的人,因为步子大小相同 不用跑的,走的整齐就好了 跑的时候每个人记住自己的脚步,需要练习 一起喊1.2
最决的是:
10个人 11足
这样排列:
@*@*@*@*@*

@代表个子高的 有力气的!
*代表小个子,体重轻的 最好是女生.

两个有力气的人架着体重轻的人 让体重轻的人悬空 脚不着地,腿不使劲. 其他人就往前跑就行了 也要多练习.具体能不能实行 看你们自己了.

慢慢练~