福格森和维生素E能否同吃

如果是计划怀孕的话，现在就可以开始食用福格森孕妇营养素啊，里面含有22种宝宝生长发育所必须的维生素和矿物质，也包括400微克叶酸、维生素C、维生素E等营养素，不需要在另外食用维生素E了，避免营养素补充过量而造成不良影响啊。
从孕前三个月开始食用吧!可不要晚了啊？营养素的吸收在体内需要一个过程才能达到最佳状态啊！非常重要！

可以同时吃。