每天很难入睡 一睡就要到下午5 点多 睡一下就是 16 到18个小时 我才20岁啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 06:49:24
就是不想起床 救我 答的好令加100分

找些事情去做 就会有精神了 人没了压力就会这样的 晚上最好十点以前睡觉 过了十点就很难入睡了

有些是这样的，跟年纪没关，试试去适应它，充分利用时间，睡不着就找点事做

首先看自己是否能够克服 不行的话建议还是去看医生吧

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