我应该怎从自责中走出来

他是意外伤害而死，那是他的命啊，你不要伤心了，不是你能够左右的。人的生命都有定数的。
另外，你一定要去寺庙给他花点钱做个超度，越早越好！超度完了就会好的，不会再做恶梦了。你还要多给他念《地藏经》，寺庙可以请到。或者在家里给他放佛经磁带，都可以有帮助。抓紧时间吧。

看了楼主的经历，同样难过，自己的朋友身陷危境，自己却眼睁睁的看着无能为力……但楼主至少为拯救朋友努力过了！是你背着朋友一步一步地走下山、走向希望不是吗！即便你没有听到朋友的话语，我相信那位朋友一定会在心里说：谢谢你！……

人的力量太渺小，很多事都不能由我们个人的意愿所左右……但事情总是需要我们去勇敢的面对！经历了这件事，伴随而来的不应仅有失去朋友的悲伤与遗憾，更应该有一份心灵的成长——生命是如此宝贵，珍惜身边的家人朋友；只要有一颗助人的心常伴随左右，你就是伟大的！……

每逢清明，祭奠一下朋友，遥寄到另一个世界一份哀思，希望朋友在那个摆脱了苦恼的王国里享受另一种宁静与安乐……再过几天又是清明了……

只要你尽力了，就算对得起你同学了，不要自责了，一切都会过去的！