热水洗澡后直接冷水冲澡好不

洗完热水澡后冲一次冷水也是许多游泳爱好者的习惯,这是这种养颜保健的法子,可以增强血管的弹性和身体的适应能力，有效预防感冒.

洗那么多次干嘛？冬天洗冷水，夏天洗热水，有利于身体健康！毛主席说的！

这要因人而异，身体素质好的这样做会成为对血管的锻炼，身体素质差的会弊大于利。

好好好，你先去试下，好的话告诉偶哦，偶号517959500