膝关节骨有骨刺的人能早上参加晨练吗？

您多大岁数？
膝关节有骨刺，您的年级要50左右了吧！
一般都会有骨性膝关节炎
骨刺不痛，不压迫，不游离都不打紧！
锻炼的话，不宜上下楼梯运动
不宜登山运动
不宜打太极
就是不适合参加哪种用关节多的运动，会诱发或加重膝关节的问题
可以平地的散步，运动，也可以练习五禽戏

你好，
可以锻炼，但不要过于强烈。
骨刺即骨质增生是退化性病变，其病理是增生部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛，建议你采用中医膏药外贴法，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛的功效，不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化，而且患者是康复后不易复发。安全无副作用，最理想的治疗方法。
祝早日康复！

戴上护膝、劳逸结合、量力而行。好运！

能,但不能过于剧烈或过于劳累

最好不要参加晨练。注意保暖，局部理疗。