求后仰跳投动作要领？

首先在后仰起跳时要控制住后仰的角度,最重要的是稳定自己的投篮姿势,不能扭曲,投篮时弧度可以高一些,至于投射时的力量控制,那就要你自己领悟了。

腹部肌肉很关键，要学会控制！！！

要领就是你得有弹跳，其次是你的手腕有力量
少了这两点都是白扯