高血压能多运动么，但是一运动心脏就加快，而且头也发晕！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 23:25:25
高血压能多运动么，但是一运动心脏就加快，而且头也发晕！！！

高血压尽量少用降压药，用营养素调理和医疗的方法可以说相违背，但是确实有用处的。

适当的运动，过犹不及！

当然要运动了，不过不能剧烈，缓和的有氧运动就好了，最好不要出很多汗、、、、，，。。。