我很乱 很无助

几年后你会发现一切都没你想的那样坏。勇敢点。，去了解事情的真相。不要自己伤心了。你身边的人需要你帮助。去帮助他们。勇敢的行动。会有人来帮你，来爱你的。

不知道说什么好。碰到这种情况，最主要的还是你的调节能力，你还是先把压抑的情感发泄一下，不然说什么都是徒劳。祝你情况好转

多找朋友出去玩玩，聊聊天，散散心，相信一切都会好起来的

你现在可能能做的就是沉迷与一件事当中，慢慢来一件一件的解决，记住阳光总在风雨后
希望你早日脱离烦恼

把你的心声吐露出来吧 或许会好过些

相信 明天会更好的 面包总会有的。 坚强 ！！