我才35岁，可我的心情时好时坏，我是更年期提前吗？

这是肝气不顺造成的，平时喝点天麻1克泡水喝，有助于情绪稳定，多读心理健康的书籍，多多健身，和信任的多多聊天，说说真心话，会有助与你的情绪稳定，别把心事牢记，学会忘记和疏导自己的心事，希望你早日获得开心生活，任何事情都需要靠自己，依赖别人是控制不住自己情绪的。自己把握好自己，就好了。

与情绪有关,更年期没那么早

会不会是跟你的生理周期有关啊，女性心理情绪很多大部分受到雌激素的影响的。