情绪容易激动，憋不住委屈，没有城府，怎么办？

记住 一定要喜怒不行于色 你要让别人看出来 你想干什么 你说你还有前途吗 激动袄正常 那是因为你还没因为你的激动吃亏呢 吃2回就长见识了

与我前几年一样，我也是受了太多这方面的挫折才走过来的。秘诀：强迫自己冷静，忍，而后认真思考一下事情的本质，看看值不值得你激动。这需要一个过程，先是有意识地做，慢慢来，会变过来的。

狠狠地打

我也是这样，其实平常激动后，自己想想也知道不能那样，可是一到了事头上，总也忍不住。可能是还年轻吧。因为这个换了几个工作了，唉。同病相怜

和你一样啊。我也是。。。。。。闹心。