脾气越来越不好…

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 20:52:39
我经常由于一点很小的事生气。该怎么控制啊?

你可以用转移的方法呀。不要专注那些很小的事情。看看书,上上网,听听音乐。睡睡觉,起码我就是这样的。我们同学还有一个更绝的方法呢,就是化妆,她说她把自己打扮的很好看,然后照着镜子对自己说这么漂亮的一个美人,然后就不生气了。