如何吃掉“三高”、心脏病？

戒烟限酒，低钠、低脂饮食，多吃素食、海产品，吃饭八成饱，生活规律，心情开朗，定期检查。 但仅靠饮食，是不行的。
不能吃动物内脏，高脂高胆固醇。

已经得了三高心脏病，为了稳重起见，还是治疗为主，再讨论如何吃掉三高，心脏病不能够多吃动物内脏。动物内脏含高胆固醇。