我呆呆愣愣神神经经怎么办？时刻都是紧张的感觉，心和脑袋都跳的厉害

我不知道你的具体情况，如果你没病的话，建议如下
1.治呆呆愣愣，眼睛有神就行了，中国方法，双眼紧盯飞虫锻炼灵活性，西方方法，将蜡烛放在据眼一米远的地方，紧盯，不能眨眼，直到眼中泛泪，合眼，休息一会，接着
2.治神神经经，时刻都是紧张的感觉，心和脑袋都跳的厉害，这说明你太紧张了，放松，喝点薰衣草，洗澡的时候蒸蒸桑拿，加点柠檬片，听听音乐，补充点营养，实在不行喝点中药，它没副作用，调整生活作息，做到有条不紊才可

建议去看医生啊，呵，你能上网就算不错了，起码说明你还是很强的啊。呵，有些人显得呆呆愣愣神神经经，或许他们就是伟大的发明家或者什么的作家呢，而且一般都是这样的。

应该说你对于周围的环境有种不适应的紧迫感，是一种应急反应。内心比较敏感细腻。呵

有句话说：不要把存在的事实当作问题，否则它就真的成了问题。大些送给你，希望有帮助！

回忆童年，听听抒情的音乐