poppin里的一个动作

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 04:10:47
我看过好多次，应该就是poppin里的动作吧，就是趴在地上，由脚到头作出一种波浪的效果，看起来很拉风，但是我不知道那个动作叫什么名字，哪位高手能指点一下~！感激不尽~！

也属于body wave 可以躺着也可以趴着，趴着的难度小，两脚迅速向后上方用力，使其带动身体，然后用腰力，这样说好麻烦，你对这视频揣摩揣摩，多锻炼锻炼身体的韧性和腰力。

鲤鱼打挺~ 我见过！ 想波浪一样

全身柔韧性，腰部力量一定得强。动作难度不亚于大风车。不过也有天才。

将有