我在学校,我想减肥,帮帮忙啊!?!?!?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 02:48:17
朋友们都叫我胖子,我要苗条点,呵呵!

在学校可能就是晚上会多吃,早晨起的晚,只要晚上注意饮食,早起早锻炼就会好的。要坚持哦。
我以前在学校很胖的,上班后瘦了10斤左右,估计因为生活有规律了。被迫按时上下班

多运动,特别是游泳

palouti超管用的哦~~~~爬楼梯