高中生情绪有点低落是不是有抑郁

这主要的一个原因，是因为他想做的事 渴望做的事太少了。他平时有什么爱好不？如果他没有什么爱好的吧，那你要做的第一步，就是帮他找出一些兴趣爱好，也就是他心里面想做的事。不管一个人多孤独，他都一定会有心里面想做的事的！
你既然是他的好朋友，那么，至少他会喜欢和你聊天，平时你可以他说一些笑话（如果说不出什么笑话就找一些书一的笑话说给他听）。
然后，你们都是高中生，相信你们也同一个班，在学习上，你可以试着拿些题目和他一起讨论讨论，甚到可以拿一些目跟他比试比试谁做得好！
尽量让他有点东西可想，有莫名孤独感的人一般自己都不知道自己在想什么，所以，你要让他知道自己在想什么，想这些东西有什么价值。当然，你能做的就是让他找到别的东西可想。
总之，先让他有点事做，让他头脑想点别的东西！祝你如运！
如果可以的话，给他介绍几个网友也不错！

别让自己闲着,除了睡觉.吃饭把所有的业余时间规划好,另外每天要坚持运动锻炼,跑步2000米,或者练习拳操等,运动身体出汗后注意保暖,最近天气呼冷呼热的.

不是，在生活和学习中找到快乐与成就感。快乐是一天不快乐也是一天，何不选择快乐嘞。