时间安排 （50分，目前付15分）

还有点上网的时间 ，行吗？——行，干什么都行，罗马不是一天建成的！

现在讲究的是效率！和效果！就是学习、塑身、社交……皆不误
1.早起，先活动下小健个身先，背个课文，英文的，学啥背啥，每周五天周一到周五，然后早餐，去教室，早了就看专业课

2.午睡，午餐吃，少吃

3.午睡醒了去上下午自习，到4点

4.4点后健身（最科学的时间），其实跑步最科学最时尚最古典。

5.健身后晚餐，这样效果最好！7点前吃完更健康。

6.晚餐后为了健身效果，在去上1到1.30小时的自习，巩固下晚餐消化

7.除了周末别熬夜，不健康，周末学的太多也不利于心里健康，社交去。

为什么药我回答你的问题~~~~~~~~~
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自己安排吧，自己安排最贴合你自己。