木瓜怎么吃助消化？饭后半小时还是两小时？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 10:51:33
中午吃鱼觉得撑结果后来喝蜜水又吃木瓜觉得更撑 是不是午饭消化完再吃木瓜就没有用了？

吃水果要在 饭前或饭后1小时 只能多不能少的 而且吃水果 （补充维生素 等其他元素） 要适量 多吃超过人体需要的量 在吃是无用的 多余会排出体外
觉得撑轻轻的揉肚子 很快就觉得不撑了 蜂蜜用温水冲 不能用开水 否则失去营养 而且会变酸 蜂蜜和有些食物是不能一起吃的 需要注意 有的是可以的 像牛奶加蜂蜜 但是牛奶很热的时候是不能加蜂蜜的 感觉不烫了温温的 就可以加拉 嘿嘿