心理问题,求助啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 06:18:29
我从两年前开始,就喜欢清点东西。反正做作业做着做着,突然想起把课桌上、抽屉里的东西清点一次。刚开始还好,可现在我做作业根本不能专心了,脑子里总是有一个声音催着我去清点东西,我很烦,可控制不住啊……
求哪位专家给点建议!!

你这是强迫症吧.你如果把该清点的东西都清点完了还干什么?..弄乱了再清点?
感觉这不算什么,我建议你出去运动一下或者逛个街,回来喝一大杯可乐,换一种心情的时候再去做作业.
有时你越不想想,越会去想.干脆你就一直想着它.不是爱清点么.那就哼着歌,或者放着音乐清点.然后再放松着去做作业.
试一试.看会不会好.

我也有这个癖
我还喜欢拿纸和笔计划东西
把所有细节都计划出来

我觉得可能是我们缺乏安全感的表现

心理问题,就像明明关了门,心里确一直关心我把门关了没有?不用想这些事,爱关不关,什么事想多了都容易犯病!你已经把清点东西注入潜意识了,要多想其它的!慢慢就好了

是这一种习惯性问题,不算是有什么心理问题呀,或许是由于这种事紧张心理吧,可以放松一下,玩玩,或许听一些好听的歌曲什么的呀

。。。。。。

典型的心里依赖症····

大脑是由你自己控制的

每当产生那种念头时,告诉自己现在应该干什么

嘿嘿

是满特别的

清理好了呢?

你还是定了作息表吧

心理也需要个