2型糖尿病能吃饱吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/19 16:35:10
很饿很饿. 我少吃饭。吃很少饭。。 能用许多青菜来添饱肚子吗

不能吃得太饱,八成就可以了,青菜可以填肚子,也没必要吃得太多,每天一斤.
医生给我开的食谱:(供您参考)
每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)
早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食.
经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜.
荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。

可以吃饱,但吃东西有点区别

你可以用菜包包子,馅多皮薄,把肚子拯包就可以了,平时多吃点山药

请将现有病情说一下

可以吃饱,但不能吃油腻的,看你吃什么了,最好不要吃太饱

不能吃得太饱,八成就可以了.