阿拉斯加康力士胶原蛋白怎么样？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 01:51:31
看过很多品牌，最后决定买这个，因为我不喜欢粉末状的。
这个牌子是300mg/60粒，一天一粒；
美洋的是300mg/96粒，一天10粒；
美丽娇媛的是200mg/100粒：一天4粒；
请问为什么美洋和康力士的成分含量一样，美洋的却要服用那么多？而且美丽娇媛的成分含量比美洋的低，服用的却还要少，这都是怎么回事？
请具体说明一下。

这个问题首先要从每天需要补充多少胶原蛋白说起，人体每天需要补充6--8克的胶原蛋白才算合适，而且这个量指的是胶原蛋白纯粉。像你上面说的片剂产品，每片的量都太少了，所以需要一次服用比较多的数量才能达到。而且片剂产品里面还有不少其它辅料，里面真正的胶原蛋白的量就更微不足道了！产品上面的建议食用量没有一定的标准，都是厂家跟消费者的食用方便性等因素制定的。所以要想摄入足够的胶原蛋白，还是服用粉剂的冲剂比较好。

我和我家人用过康力士很多产品，感觉不是十分满意。