和老婆离婚后,心情很低落!该怎么调节?

你的心情我能理解,但是现在一切都已经成了事实,你想不通也好,想得通也好,都不会因为你的主观意愿而改变,希望你能好好静一静,找自己最要好的哥们儿倾诉一下自己的痛苦,找个没人的角落,好好的大哭一场,把自己的委屈,痛苦毫无保留的发泄出来,兴许心情会好受一些.如果条件允许的话,放下所有的一切,什么都不要去想,独自背上行囊去旅行,去自己想去的地方,你会为迷人的风景所打动,你会知道原来生活是这么美好,这么阳光,而自己却躲在阴霾里不肯走出来,是傻呀~结束旅行之后,你的心情一定会好许多的,这时候你就可以开始平静自己的心情,开始计划自己的将来了.其实每个人都有自己的痛苦或烦恼,当你在无法改变它的时候,你只能或被动或积极地去接受.或许你暂时没有了温暖的家庭,但是你可以有一份工作,你可以把对家庭的热情倾注到工作上,努力工作,在事业上做出成绩,也是人生的一种幸福,而那时"柳暗花明又一村"也就不再遥远了~
希望你早日走出心灵的阴霾~开始面向阳光的生活~

男人不怕离婚，有什么好低落的，难道你条件差到找不到第二个老婆吗？该怎么过就怎么过日子，男人要坚强，看到喜欢的女孩子就去追求，离过婚的男人有时候会让女孩子觉得显得成熟和更珍惜感情的错觉，振作要靠你自己的心态，不是旁人一两句就能说好的，相信大道理你都懂的。

小孩是你带吗？要是你带你就经常陪他玩，对他关心点，让他感觉不到自己妈妈不在身边，小孩开心了你也会开心点的

现在最最重要的就是你能振作起来！加油！
一切都会好起来的！

我们不过是世间的一粒尘埃,什么苦恼啊,一个深呼吸,就好了!这是我看<<天下无双>>里的一句非常喜欢的台词;可能离婚这时候对于你来说是关闭了一扇窗户,但也是给你开启了另一扇窗户,这是我看去年残奥会的体会.不用去想,就好了!