每天跳2000个绳消耗多少热量

大家要专业一点嘛！
你每天跳2000次，算你一分钟保持中等速度80个，那么就得跳25分钟，如果中途有失误或者速度下降，那么大概就是30分钟。
如果按你这个速度三十分钟的跳绳得消耗掉大概234千卡的热量。
指出楼上的错误就是热量单位这里是千卡（千卡就是大卡，一千卡等于4.184千焦）。

每天跳2000次，算一分钟保持中等速度80个，那么就得跳25分钟，如果中途有失误或者速度下降，那么大概就是30分钟。
如果按这个速度三十分钟的跳绳得消耗掉大概234千卡的热量。

15-20分完成。大约200-300卡

300卡