我是男孩 14岁了 身高162 我能长到185CM吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 22:51:28
我每天晚上都在家锻炼30分钟 锻炼项目有 慢跑 跳 做假投篮动作等 我能长到185CM吗?

1、坚持锻炼
2、多补充营养,多吃牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。
3、保证每天7-8小时的睡眠时间
其实身高的高低不必放在心上,毕竟还会再长的

每个人的身体机能都不一样...我不能说你一定会长到..只要加强锻炼...多吃有营养的 就有机会

能,加油小伙子

按理说差不多
你需要去医院测一下骨龄
根据那个预测身高很准
重点:多打球 多喝奶