早上空腹吃一个苹果会胖吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 10:26:05
RT!

。.额..
一个100G苹果的热量才52千卡..
你就放心的吃吧..
还有..苹果是减肥水果哦.表误会勒..呵呵.
不信的话去网上查查.有N多种苹果减肥法.

不会,苹果不是高热量的高营养的水果。

不会,因为苹果里面含有大量的维生素,还会起到减肥作用

不会,应该说早上空腹吃苹果,里面的苹果酸可以起到减肥得功效,很多人都用这种方法来减肥得。

不会啦,苹果主要成分是碳水化合物,脂肪蛋白质万分较少,早上空腹吃应该也不会胖的。