我要练习篮球基本功.在家应怎么练?谢谢

我是打控位的 如果你也是建议 先练控球 先从身前V字运球开始 然后左右手单独身侧定点拍球 然后胯下运8字 之后背后运球 胯下交叉运球 这些都是运球内容 投球就练中投（如果你很强可以练下三分）
大 中锋就主要练习篮下脚步 小勾手 中投 低位单打
小前锋 中远距离投射 一定的运球技巧 单打

练控球

看看灌篮高手樱木是怎么练的

就在自家的场地上拍球，最好搞几个障碍。还有就是投篮动作，可以对着墙投，刚开始不能太远，会导致动作变形，难看，先站近点，保持动作的规范性

好好练
不管怎样
有个好身体就行...

首先要熟悉球性，不断的自我抛接球，练到差不多了开始把球从身后抛到身前，球性熟悉好后可以开始练运球，一开始先单手拍然后左右手交替有节奏的拍，拍到熟练了开始练习跨下运球（饶两腿成8字拍球）。这个也学好了后就要学脚步和变向了，这个得多摸索，反正只要你运球熟练球性好的话投篮自然会协调的，命中率也会相应提高