UC知道我女儿的食谱，大家看看需要改善的地方？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 07:32:00
一岁三个月了，只有四颗牙
早餐7：45左右，一个水煮鸡蛋，一碗粥
上午10：00左右，一瓶酸奶80ml，半根水煮胡萝卜外加小零食
午餐12：00， 120ml奶粉，午睡两个半小时
下午4：00左右，半根水煮胡萝卜，（或一小碗菠菜面片）一根烤肠，一瓶旺旺复原乳
晚上6：30左右，一小碗米粥或玉米粥（偶尔吃口菜或小口馒头）
水果在10点多和下午的时候也吃，苹果，橙汁，香蕉，圣女果之类的。
早餐7：45左右，一个水煮鸡蛋，一碗粥
上午10：00左右，一瓶酸奶80ml，半根水煮胡萝卜外加小零食
午餐12：00， 120ml奶粉，午睡两个半小时
下午4：00左右，半根水煮胡萝卜，（或一小碗菠菜面片）一根烤肠，一瓶旺旺复原乳
晚上6：30左右，一小碗米粥或玉米粥（偶尔吃口菜或小口馒头）
水果在10点多和下午的时候也吃，苹果，橙汁，香蕉，圣女果之类的。
看上去安排的很合理，只是1岁的孩子应该可以吃多种蔬菜了，不能只局限胡萝卜和菠菜，各种蔬菜都有各自的营养！应吃的种类在丰富点，如可以吃点蒸的山药或土豆泥等！另外，我不赞成孩子吃可烤肠或火腿，复原乳这类东西，一个是未必有营养，再一个就是防腐剂。还是多吃些自己家里做的比较好！
你们家宝宝的饭量不小呀
加点水果或水果汁。要让孩子更健康可在饮食中上再加点三孩低聚果糖，可以促进消化和吸收，提高免疫力，这样更健康。
哇，他都吃完了吗？和我家宝宝一样大哎，我感觉我家的啥都不吃，就会玩，吃饭的时候也是玩．