我非常的瘦，23岁的女生只有60多斤，肠胃不好，也是家族遗传。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/02 10:08:04

想问问要吃什么比较好？是要中药调理呢？还是吃蛋白粉可以？听说吃了蛋白粉会肥，我身边有个朋友试了，是不是每个人吃了都会的呢？如果有用，吃什么牌子的比较好呢？
身子比较的弱，也很挑食。。。

如果你想中医调理的话，就应该去正规的中医门诊看，因为中医非常讲究个体化用药（正是由于太过讲求个体化，中医才无法像西医那样普及用药的），而且要有足够的疗程。
如果嫌麻烦，就去咨询一下营养师吧。
蛋白粉……不保证有作用。因为你“肠胃不好”，不确定你的肠胃能否耐受高蛋白啊……

试试安利的吧，效果开可以，我家小孩跟你差不多吃了好多了