如何扔实心球？ 急～

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 07:10:21
15号就要中考了 可是我现在还是只有扔4分 我的要求不高 只要到6或7分就行了 请哪位高手告诉我应该怎样练比如怎样加强臂力会腰力 或是别的 把要领和我说一下 谢谢各位了！

在扔的时候一定要顺着球的力气走，这样就能得高分http://www.nh365.com/bbs/read.php?tid=125255上这个图片看看