专家请进，如何用生姜热敷膝盖

你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。

生姜擦未放患处用红外线灯照、大灯泡也可、上加毛巾热水袋那种邦行。