真性近视怎么控制不恶化

选择合适的近视眼镜…

谁会愿意带那玩意？
你现在不带，以后想带都不用带了，直接就瞎了
还是配一个吧，没有什么更好的办法了~~
平时上课时带一下，下课了就去掉，多在外面运动运动
多看看绿色

我以前也是近视 ，医生说 每天少看电脑 ，站在窗户 前望远 ，我的近视现在 已经好了。
就是老往远处看就可以好的。内样可以缓解眼睛疲劳 ，你也可以买一个治疗仪 ，我感觉望远的 效果好

多吃含维生素多的食物 合理用眼 增强身体素质