安利小麦胚芽油和果蔬纤维片可以一起吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 20:20:40
安利小麦胚芽油和果蔬纤维片可以一起吃吗

最好分开吃。果蔬纤维片一般餐前吃,小麦胚芽油随有荤菜的饭菜吃

一起可以!没什么的
最好是分开!效果好
果蔬饭前半小时或者饭后半小时吃!嚼的越碎越好!吃完多喝水
VE吃随餐吃,吃完饭就吃!

如果是要减肥,纤维片就应该饭前嚼食,但要切记一天不要超过6片,如果不是减肥就饭后,VE与餐同时吃,如果体内VB不足,再多的营养素都不能得到很好的吸收和利用

可以一起
但在饭后吃
纤维片在饭前会影响食欲

可以

可以