女生请进（男生勿进）

虽然你不允许男生进不过我很好奇还是想帮你解决困难，希望你能接受我的意见：怎样才能长高？

能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
回

你还小，多吃点补钙的，应该可以的。。。

当然可以 那是很正常的 女生可以长到18岁 左右 男的可以长到25岁左右 不过女生在 16岁以后身高就差不多定型了 每年只能长一点点 所以在到16岁以前 多运动 多吸收点营养 别担心

还会长的
我和你的情况差不多啊
来了那个之后还是会长啊

初一生物书上有，多运动，多喝牛奶，心情愉快，一定会长高的

....哪个啦???