我妈婚外恋,我得了抑郁症!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 16:28:39
我初中时我妈婚外恋,到我22岁时结束了.之前我和爸妈生活在一起很尴尬,在我19岁时得了抑郁症到现在还没好.我发现抑郁症是我爸也有,而且是我爸传染给我的,现在我爸她也在伤心中没恢复过来,我的情绪很受我爸的影响,他不开心时我也不开心,怎样让我爸从悲伤中走出来,怎样让我从抑郁症中走出来.让他们离婚好吗?因为我疑心病重经常怀疑我妈做出格的事,我该恨我妈吗.怎样才能让我的情绪不受我爸的影响?怎样才能让我们回到以前的样子?

既然你妈妈的外遇已经结束了 就不要再去计较了 过去的事情都过去了 一个家庭出了问题不是一个人的问题 不能说你爸爸就完全没有责任 如果他是一个拿得起放得下的大男人 当初你妈妈有了外遇 他可能早就和你妈妈分手了 那么多年都那么混着 两个人也没什么真感情 在一起有意思吗 所以你爸爸肯定也是有那么一点问题的 可能你妈妈也是一时之念 犯了错也无法挽回了 如果她现在改 了 就原谅吧 真正原谅了 才能重新开始 如果永远不肯放过那些 就永远都活在阴影中 不论是你还是你爸爸妈妈 看看你爸妈还有没有感情 如果有 就重新开始 你把话说开 调和矛盾 如果真的没感情了 分手也不失为一种解决方式 反正现在这种僵持的状态是不行了 弄得大家都活的不开心 那有劲吗 你也不用因为你爸爸不开心你就不开心 应该想想自己了 自己是大人了 要有自己的生活了 别总光给父母操心 该操心的操心 该放手的也要放手啊 从你父母这里总结一下教训 看看自己未来的生活该怎么安排 才是真 你能把这些不开心都主动说出来 你没有得抑郁症 你是正常的 别给自己压力 一切都可以变得很好 生活本身就是这样的 是多变的是复杂的 因为每个人要面对的都不同 所以患得患失是没用的 要平静的接受生活 它给我们的比我们想想的更多 学会承受 学会改变自己来改变心情 你就成熟起来了
  相信你可以的哦 加油吧

心理疾病是不会传染的,可能环境的关系吧,建议你去心理诊所看看,还有,不要太敏感,事情没发生就不要想太多,去和心理医生交流交流吧

有证据时,给你那“好玩”的妈妈一张传票!
好好爱你爸爸,你爸爸真伟大!
憎恨坏女人

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