多久手淫一次最佳？我男性，19岁

最好不要太多，一周2次是最好的啦
那个太多了对以后的生活有影响的，而且次数太多还会引发早泻的。
最后，就算你找了女朋友也不要超过2天一次，和女的做多了对身体也是不好的

手淫是不健康的，不过现在说这些好像挡不住它所带来的快感，告诉你最好不手淫，时间越久越好，直到解除。中医比较讲究这，他所带来的负面大雨正面作用希望你知道厉害关系。紧急忠告，最好找女朋友火照老婆解决，不管是哪一种，多了多男人都不好，如果长时间的纵欲，是很伤身体的，到你30--40多岁的时候就知道了，现在表现不出来。

那玩意儿不能太频繁了，否则你就真的“任者肾亏”了

19岁 基本上就没有时间限制了。心理上自己过的去就行了，对身体没有什么损害的

一周1次最佳
虽然你也已经是19了，但是对身体还有损害的 ．记的哦

最少最好

恩恩，不要图一时快感，，，然后你的肩膀啥的会很酸的，我有经验~