面对老公的错误却不知怎么走出来？

我现在很困惑，现在会常常去怀疑他。这件事还是由他一次出差引起的，我不可想象我心里的他会这样，在那里住了一晚回来在他衣服发现了一要长头发，当时还安慰自已也许是不小心，还责问自已在想什么？早上我和说了一句莫名其妙的话还是自已老婆好早泄不用难为情。结果回家当晚快半夜一点他手机短信响了两下，我发现不对却被他删了，在接下几天每天会收到几条其中一条是“我好想你好想你的吻。好喜欢和你做爱”当时就晕了，再怎么问他都说是没有，并且说一些前后不一样的话，一直这怀疑着，难道是自已错了？

被拒绝后，我却要天天面对她，我好痛苦，该怎么走出来？ 怎么面对老公的外遇 如何面对失去妈妈的痛苦 怎样才能走出阴影来 怎么帮助老公走出失意 我怎么面对以后的老公？ 怎么面对离过婚的老公 心理的阴影怎么走出来 成功之路是怎么走出来的 怎么才能走出来 怎么能走出来？